Терапевтическая группа для мам "Мамины крылья" 28.03.2024

28 марта под руководством педагога-психолога Крючковой А. П. состоялась терапевтическая группа для мам на тему «Как стать счастливой женщиной и мамой для самой себя». ✨

Участницы исследовали внутреннюю опору— искали, откуда брать силы, когда кажется, что все ресурсы отданы семье, работе и заботам. Говорили о том, как наполнять себя, не чувствуя вины, и находить баланс между ролью мамы и просто женщины, которая тоже имеет право на радость.

Атмосфера была тёплой и доверительной: смех, искренние разговоры и даже несколько «ага-моментов», когда кто-то вдруг осознавал: «Оказывается, я могу позволить себе быть счастливой уже сейчас или А что так можно было».

Если вы тоже хотите:
- Научиться заботиться о себе без угрызений совести,
- Найти внутренний стержень, который не сломает быт или кризисы,
- Познакомиться с мамами, которые понимают вас без слов,

— следите за анонсами! Следующая встреча 24 апреля в 17.00.

Такие встречи возвращают лёгкость и ощущение, что вы — не только «супермама», но и человек с правом на свои мечты.